笪瞵岔语 冰箱是现在社会中必不可少的工具。怎样使用冰箱?哪些食物适合在冰箱中存放?下面小编教你在冰箱可存放哪些食物。
方法/步骤
1、 鱼片。鱼肉营养丰富,放在冰箱中可保存很长时间,而且营养损耗很小。
2、 蔬菜。蔬菜是每日生活中必不可少的维生素来源。但冰箱中蔬菜不宜保存时间过长。
3、 馒头。如果着急做饭,又懒得煮饭怎么办。如果在冰箱中储备一些馒头就可以在这时救急。
4、 零食。核桃、花生等坚果也要储备。坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助降低血栓,预防心脑血管疾病。
笪瞵岔语 冰箱是现在社会中必不可少的工具。怎样使用冰箱?哪些食物适合在冰箱中存放?下面小编教你在冰箱可存放哪些食物。
方法/步骤
1、 鱼片。鱼肉营养丰富,放在冰箱中可保存很长时间,而且营养损耗很小。
2、 蔬菜。蔬菜是每日生活中必不可少的维生素来源。但冰箱中蔬菜不宜保存时间过长。
3、 馒头。如果着急做饭,又懒得煮饭怎么办。如果在冰箱中储备一些馒头就可以在这时救急。
4、 零食。核桃、花生等坚果也要储备。坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助降低血栓,预防心脑血管疾病。