茶树菇营养价值很高,味道鲜美。茶树菇作为菌类食品的一种,很受人的喜爱。尤其是是毋队末哎它美容壮阳的功效,让无论男卿鸺省髋女都会它青睐有佳。用茶树菇无论是做汤还是炒菜,都是个不错的选择。就是价格很高,新鲜的茶树菇在大型的市场才有卖的,都在冷柜的冷藏保存,这次去买没看到,问问老板说有茶树菇,就是不好保存,必须冷藏才可以。所以柜台上一般不摆的,想买必须先问问,一般买的都是一些老顾客,主要销售给大饭店和高档餐厅的。干的茶树菇就更难见到,一般去大型的批发干品市场才有卖的,那价格更贵。茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”
食材
乌鸡250g
新鲜茶树菇200g
姜适量
盐适量
枸杞适量
方法/步骤
1、主料:新鲜茶树菇、乌鸡辅料:盐、枸杞、姜
2、把将茶树菇用清水浸泡30分钟,剪去头洗净沥干水分
3、把乌鸡收拾干净,洗净切块
4、姜切片,枸杞泡泡洗净
5、煮锅加水大火烧开,加乌鸡煮1分钟左右捞起
6、去掉血沫
7、煲里加水姜片乌鸡,大火烧开转小火煮80分钟左右
8、加茶树菇
9、加枸杞,加盐
10、再煮20分钟左右即可