“这个甜汤止咳润肺,比起加枣的汤来说这个汤口感更好,更清爽,还有陈皮淡淡的清香,更滋润”
食材
梨1个
陈皮1把
枸杞1把
百合1把
银耳1朵
冰糖1勺
方法/步骤
1、把梨去皮切成小块,如果不去皮的话要把梨用淡盐水泡半小时后用盐搓洗干净,再冲洗干净切成块。
2、银耳提前泡发。
3、百合洗干净,百合性寒,对肺很好。
4、陈皮洗干净。
5、材料准备好后,把梨,冰糖放入养生壶里加入适量的水选择炖汤功能,水开后加入余下的材料,直到炖好就可以了
6、一小时后加入枸杞就可以了。
7、润肺梨汤成品图。
“这个甜汤止咳润肺,比起加枣的汤来说这个汤口感更好,更清爽,还有陈皮淡淡的清香,更滋润”
食材
梨1个
陈皮1把
枸杞1把
百合1把
银耳1朵
冰糖1勺
方法/步骤
1、把梨去皮切成小块,如果不去皮的话要把梨用淡盐水泡半小时后用盐搓洗干净,再冲洗干净切成块。
2、银耳提前泡发。
3、百合洗干净,百合性寒,对肺很好。
4、陈皮洗干净。
5、材料准备好后,把梨,冰糖放入养生壶里加入适量的水选择炖汤功能,水开后加入余下的材料,直到炖好就可以了
6、一小时后加入枸杞就可以了。
7、润肺梨汤成品图。