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乌龟肉怎么做好吃

时间:2024-11-11 04:17:49

乌龟肉补血滋阴清热去火,你值得拥有!

食材

乌龟500克

枸杞子30克

味精1克

核桃35克

大葱15克

姜10克

黄酒10克

酱油10克

冰糖15克

方法/步骤

1、首先将核桃肉研成碎末,枸杞洗净;

2、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿;然后乌龟去头、足、龟壳、内脏,洗净,切成肉块;

3、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒;

4、接着加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清鳓因瘵坛汤,清水各适量;再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖;

5、至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内。饮汤吃龟肉即可。

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