肋软骨炎患者，最典型的症状就是患处胸前肋骨部位出现疼痛，釉涑杵抑表现为局部钝痛，隐痛或者阵发性针刺样疼痛，疼痛可能会放射至背部或者腹部，按压患处肋软骨时会音浆纪娟出现压痛。患者疼痛会伴随有咳嗽，呼吸运动以及活动胸壁时加重。部分患者患病部位的肋软骨明显肿大隆起。患者可能会因为在呼吸运动中，因为突发的针刺样疼痛而停止呼吸运动。
灰复方法：
1、在饮食上和生活上应该注意，我们可以口服一些止痛药物，不过这类药物不要长时间吃，推荐捂执涡扔使用外扶的方法，比如'肋软.顺古.安玉.贴'。就很好。在平时日常生活中还有多吃蔬菜水果，增强邙掩镔呔机体免疫力，如牛奶、鸡蛋、鱼类，同时禁忌辛辣食物，避免吃辣椒等刺激性的食物，同时戒烟戒酒。
2、宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。
3、应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。
4、若素体阳虚，或疾病属阴症、寒症者，应忌食寒凉、滋腻、骨汤之品，如生冷瓜果，油腻之物。如病人为阴虚体质，常有虚热表现，或疾病属阳症、热症者，葡萄膜炎饮食应忌食辛辣、温热、助阳之品。如辣椒、茴香、肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类。
