鳊鱼,就是大名鼎鼎的武尤狒钬噢昌鱼了,其肉质非常细嫩,最适合红烧,乃是做平锅鱼最好的主材。然后准备如下辅料,就能做出色鲜味俱全的美味平锅鱼啦!
食材
新鲜鳊鱼1—1.2斤
酱油适量
蚝油适量
姜蒜适量
盐适量
茶油适量
剁辣椒2大勺
香油适量
香菜适量
方法/步骤
1、平锅鱼的做法步骤1.新鲜的鳊鱼从背部剖开,要让鱼身能够完全对半平铺的状漤逗庞俄态,处理后去鳞清洗干净(鱼鳃和肚内的黑膜一定要刮干净,这两样是很容易让鱼肉有腥味的罪魁祸首);
2、2.将鳊鱼周身抹上一层薄盐,放置半小时,用厨房纸吸干鱼身上的水份备用;
3、3.姜切粗丝,大蒜切片,香菜洗净;
4、4.坐锅咸犴孜稍先烧热再淋茶油,油温上去后晃动锅子让油均匀的裹满锅壁,将鳊鱼小心的背部朝下放入,小火慢煎,煎到鱼身呈金黄色,再小心的将鳊鱼铺到不锈钢大圆盘里,背面依然朝上;
5、5.锅内余飒蛏擢墟油,放姜丝、蒜片和剁椒炒出香味,调少许清水烧开,淋酱油蚝油让汤汁变得红亮红亮的颜色,一起淋到煎好的鳊鱼身上,最后淋一点香油,不锈钢盆底下放电磁炉(或者加火),小火慢慢焖垩埃室息烧即可,香菜为点缀,喜欢的可以多放一点。