俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不烦医生开药方。日食三枣，容颜不老。红糖又是补血的圣弗辞肛胰品。红糖姜枣膏它具聍铝遒灰有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。红糖姜枣膏利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染，美容养生。特别是女生经期喝生姜红枣茶具有缓解痛经、补血益气的作用。所以咱不用花大把的银子，去买购买昂贵的滋补品。简单的食材合理的搭配，功效照样棒哒哒。最好是在早上，上午之前喝完也可以，晚上不要喝，晚上身体要收敛，而姜是升阳之物，因此早上喝是最好的。如果不是虚寒的人，最好不要长期喝生姜红枣茶，特别是秋冬季天天喝容易上火。
食材
红糖900克
生姜80克
红枣80克
水799克
盐9克
酱油80克
海盐8克
糖9克
方法/步骤
1、小黄姜洗干净切碎。用1200克水浸泡一个小时。
2、把小黄姜和水一起倒进破壁机内捣碎，沙布隔出汁备用。姜渣不用。
3、红枣洗干净去核切小块。
4、老红糖稍微切碎点备用。
5、锅内倒入姜汁，放入红糖大火烧开，转中火煮半小时加入红枣继续大火烧开。慢火熬制迷撞笸痉两小时左右，熬的时候要不断的搅拌，以防粘底。
6、熬干水分至粘稠就可以了。
