在大家的日常生活中,很多家庭都有孕妇,那么在孕期的人吃一些什么东西最有营养呢,大家一起来学习一下吧。
食材
芋头500g
猪大骨500g
猪排500g
生姜适量
八角适量
小葱适量
醋适量
料酒适量
盐适量
方法/步骤
1、生姜切片,小葱切碎。
2、猪排,猪大骨冷水下锅煮到血水出来。
3、捞出排骨用水冲洗干净。
4、冲洗干净的排骨以及辅料放入电压力锅里。
5、倒入料酒和醋。
6、盖上盖子,按下煲汤。
7、煲好后加入适量盐。
8、成品如下。
在大家的日常生活中,很多家庭都有孕妇,那么在孕期的人吃一些什么东西最有营养呢,大家一起来学习一下吧。
食材
芋头500g
猪大骨500g
猪排500g
生姜适量
八角适量
小葱适量
醋适量
料酒适量
盐适量
方法/步骤
1、生姜切片,小葱切碎。
2、猪排,猪大骨冷水下锅煮到血水出来。
3、捞出排骨用水冲洗干净。
4、冲洗干净的排骨以及辅料放入电压力锅里。
5、倒入料酒和醋。
6、盖上盖子,按下煲汤。
7、煲好后加入适量盐。
8、成品如下。