没事就是喜欢给宝宝研究好吃的零食。适合28月的宝宝吃。
食材
鳕鱼1块
牛肉252克
土豆1个
淀粉适量
鹌鹑蛋适量
香菇适量
紫菜适量
盐1勺
方法/步骤
1、土豆蒸熟后取出来，捣成土豆泥
2、紫菜放锅里开最小火慢慢烘干烘得，烤干的紫菜放在保鲜袋，用擀面杖压碎哦，或者放研磨机打碎
3、＊这里也可以用生牛肉末荭蛔控膑哦，但在煎土豆饼的时候需要注意一定要煎熟哦，小月龄宝宝建议还是用熟牛肉，这样牛肉能处理得更细腻，并且宝宝也更容易消化
4、青菜叶用盐水泡洗15分钟，再反复洗净，再切成末
5、鳕鱼用姜片腌制15分钟，再上锅蒸熟
6、蒸熟定要把里面的刺处理干净哦〜鳕鱼压碎
7、＊注意，这里用的是鹌鹑婢矩致扮蛋哦，比较小个哈，如果没有的话，可以用鸡蛋代替，但用1/5左右的鸡蛋就可以了，太多的话，那样就需要加很多的淀粉来帮助成型
8、加入牛肉末、青菜、紫菜、鳕鱼、香菇粉，用筷子朝着一个方向，将所有的材料搅拌均匀
9、取适量肉馅放入手中，揉圆按扁，不粘锅开小火倒油刷匀，放入锅中
10、＊如果大家用的是生牛肉，这里面注意，煎至两面金黄，再盖上锅盖小火继续焖5分钟左右哦
