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家庭自制焖压猪脚

时间:2024-11-15 02:37:00

猪蹄中含有丰富的胶原蛋皈寿凿几白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是掾茶谪轳猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。

食材

猪脚1只

鸡蛋8个

香菇6个

花生米30g

虾干15g

蒜瓣3瓣

干红辣椒1个

八角2个

鲜味汁40ml

老抽5ml

料酒5ml

油20ml

清水100ml

香叶2片

桂皮1块

冰糖10g

盐5g

豆瓣酱2勺

鸡粉5g

方法/步骤

1、鸡蛋放入蒸炉中蒸熟,香菇洗净后用清水泡发

家庭自制焖压猪脚

2、猪脚放入开水锅中加入料酒焯去血水

家庭自制焖压猪脚

3、然后倒去血水,用清水冲洗去血沫,锅里热油后放入猪脚翻炒至表面金黄色

家庭自制焖压猪脚

4、然后将猪脚,剥壳的鸡蛋、泡发好的香菇,洗净的花生米和虾干放入电压力锅中,再加入愕漓淤说所有调味料和香料,加入适量清水搅拌均匀。

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5、最后按豆/蹄键即可

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6、盛出装盘即可。

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