众所周知银耳吃了对女性特别好，女人吃银耳有解毒，减肥瘦身，增强免疫力之功效，是天勾袖稣拗然的保健品。红枣也是很温补的食材，补脾、养血、安神，驻颜祛斑、健美丰肌，调经、除皱、皮肤白嫩细贞惕锂镫滑，清肝明目，润肺健脾、使面色红润等等好处。所以说在一定程度上可以算是一款美容汤吧。
食材
银耳5g
雪梨1个
红枣3颗
枸杞10-15颗
冰糖3-5颗
步骤
1、准备好材料。
2、银耳与红枣一起放入养生壶，开养生汤模式。 如侈砉齿垃果是普通锅子银耳先煮1小时以上煮出胶质，接着放入梨子枸杞冰糖煮10分钟左右。
3、银耳与红枣一起放入养生壶，开养生汤模式。 如侈砉齿垃果是普通锅子银耳先煮1小时以上煮出胶质，接着放入梨子枸杞冰糖煮10分钟左右。
4、煮好了之后，将雪梨削皮切小块，和枸杞冰糖一起加入养生壶。
5、选择煮茶模式煮10分钟。
6、很快就能喝道润而不腻的红枣银耳雪梨汤啦。
