电脑的屏幕光擢爻充种的亮度太大，感觉刺眼，时间长了，会觉得眼睛很疲惫，这样会影响我们的视力的，那么我们怎么把电脑屏幕调暗，这次来分享下这个经验吧。
工具/原料
笔记本电脑windows1064位
方法/步骤
1、首先打开电脑后，然后再回到电脑桌面。
2、点击菜单栏的“开始”，点击“控制面板”，再选择“个性化”。
3、进入“更改计算机上视觉效侈砉齿垃果和声音”界面，我们可以进行“更改桌面图标”，“更改鼠标指针”，“更改账户图片”，"显示”等操作。
4、点击左下角的“显示”，进入下一步。
5、然后看到左侧的“调整亮度”，点击“调整亮度”。
6、看到下方有“屏幕亮度”，点中那个拉伸条，向左移动一点，看看屏幕的亮度变化效果。
7、这样就将电脑的屏幕亮度调暗了，如果觉得太暗，就向右拉伸就可以了。
