养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

西兰花怎样清洗

时间:2024-09-20 14:51:59

西兰花是物美价廉的健康食品,但是纛独编竿由于不易清洗使很多人望而却步,接下来就讲一讲怎么清洗西兰花能彻底的清洗干净

西兰花怎样清洗

食材

西兰花一个

方法/步骤

1、第一步:切块将准备好的西兰花切成一朵一朵的小块(注意切块时从茎部下刀,沿着花蕾的方向切入,勾袖稣拗然后再从刀口将其撕开)

西兰花怎样清洗

2、第二步:冲洗用清水冲洗,洗掉西兰花表面的泥土等杂质

西兰花怎样清洗

3、第三步:准备盐水准备一盆清水,并加入少许盐(2-3勺即可),搅拌使盐充分融化

西兰花怎样清洗

4、第四步:浸泡将西兰花切块放入盐水中浸泡(时间不要超过三十分钟)

西兰花怎样清洗

5、第五步:将浸泡后的西兰花再次用清水清洗

西兰花怎样清洗

6、第六步:准备沸水起锅烧一锅水,烧开

西兰花怎样清洗

7、第七步:焯水将处理好的西兰花放入开水中并加入少量的盐,焯2-3分钟,这样就能彻底的清洗好西兰花啦

西兰花怎样清洗

© 一点知识