番茄炒笋的做法

这个季节很适合吃笋，番茄具有美白效果。简单又营养的一道菜！

食材

笋1根

番茄1个

盐1勺

蒜2半

油适量

步骤/方法

1、把菜洗好！

2、笋切片、西红柿切块、蒜切碎。

3、开火把锅烧热，倒油，适量。

4、油热后，把蒜放进去。

5、接着放西红柿

6、西红柿炒几下，就可以放笋了。

7、放盐，在炒几下可以出锅了。