黄瓜自古以来被称为减肥神器,但是单单吃黄瓜减肥,又有点咽不下口,那想吃又不儿疫诱翡想胖的朋友们,就来学学下面这道懒人黄瓜酸的做法吧。
食材
黄瓜3条
米醋三小汤勺
辣椒油2汤勺
蒜米3瓣
盐10g
糖20g
方法/步骤
1、将黄瓜洗干净切片。
2、再加入盐、糖、辣椒油、米醋、蒜米一起搅拌均匀。(因为我想吃蒜米,所以没有将蒜米拍成蒜泥)
3、将搅拌好的黄瓜腌制半个小时,然后就可以开吃啦。(如果你不喜欢辣椒油的话,可以放辣椒)
黄瓜自古以来被称为减肥神器,但是单单吃黄瓜减肥,又有点咽不下口,那想吃又不儿疫诱翡想胖的朋友们,就来学学下面这道懒人黄瓜酸的做法吧。
食材
黄瓜3条
米醋三小汤勺
辣椒油2汤勺
蒜米3瓣
盐10g
糖20g
方法/步骤
1、将黄瓜洗干净切片。
2、再加入盐、糖、辣椒油、米醋、蒜米一起搅拌均匀。(因为我想吃蒜米,所以没有将蒜米拍成蒜泥)
3、将搅拌好的黄瓜腌制半个小时,然后就可以开吃啦。(如果你不喜欢辣椒油的话,可以放辣椒)