毛芋艿含有一种黏液蛋白,蹲赓忧甘被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。毛芋艿经过精心加工做成毛芋艿饼后,味道鲜嫩香甜。
食材
毛芋艿800克
鸡蛋2个
面粉500克
砂糖30克
水100毫升
方法/步骤1材料的准备
1、毛芋艿、鸡蛋、面粉、砂糖、水,食用油备用。
2、先将毛芋艿洗净,用削皮器去掉外皮。注意:去皮时最好带上手套,毛芋艿皮容易使人过敏发痒。
3、再用削皮器把毛芋艿打成白色肉质,再清净干净,装盘备用。
4、把白色肉质的毛芋艿放入电高压锅中,煮25分钟就煮烂了。
5、用木质扁铲把煮熟的毛芋艿压成泥,备用。
方法/步骤2蛋液芋艿的制作
1、把鸡蛋打入盆中,用打蛋器搅拌均匀。
2、再向蛋液中加入适量的水,精盐和糖。(如果煮的芋艿泥比较稀,也可以不用加水。)
3、把毛芋艿泥倒入蛋液中,并搅拌均匀成蛋液芋艿泥浆。
4、向蛋液芋艿泥浆加入适量面粉。
5、搅拌均匀。
方法/步骤3毛芋艿饼的烙制
1、电饼档预热后,用勺把蛋液芋艿泥浆舀到电饼档平板上。
2、中火,烙5分钟就基本烙好了。柔软又香甜,也做一做吧!