罗汉果炖雪梨

、罗汉果有清肺止咳粑颇岔鲷、润肠通便之功效,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。用于肺火燥咳荑樊综鲶,咽痛失音,肠燥便秘。雪梨也具有清热润肺，化痰止咳的作用。 罗汉果炖雪梨，两者在一起炖煮成汤汁，服用能够增加润肺化痰的效果。 罗汉果炖雪梨有良好的清除肺热，抑制咳嗽的功效，还可以解除疮毒，降低血压，清热镇静。

食材

罗汉果半个

雪梨1个

冰糖15克

枸杞籽12粒

步骤/方法

1、准备原料；

2、将雪梨洗净去核，切块；

3、将切好的雪梨块、冰糖放入养生壶里；

4、将罗汉果掰成小块，倒入养生壶里；

5、再倒入1.2升的纯净水；

6、按下菜单键选择“2-花果茶”，再按开始键，开始煮茶；

7、煮茶结束后，蜂鸣提示，再倒入枸杞籽，盖上盖焖2分钟即可。