青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘
方法/步骤
1、线椒洗干净,切小片,备用
2、大葱洗干净,切片,备用
3、是这种河虾干,3cm左右长,比虾米大一些~虾干用水清洗一下,备用
4、锅内放入油和大葱、蒜瓣,翻炒出葱香味(我放的是蒜蓉,所以是最后才放)
5、倒入青椒、盐,翻炒至辣椒快熟
6、倒入虾干,翻炒一会
7、装盘前,加入蒜蓉,味精,翻炒均匀(蒜蓉是我之前做好了)装盘~开吃~
青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘
方法/步骤
1、线椒洗干净,切小片,备用
2、大葱洗干净,切片,备用
3、是这种河虾干,3cm左右长,比虾米大一些~虾干用水清洗一下,备用
4、锅内放入油和大葱、蒜瓣,翻炒出葱香味(我放的是蒜蓉,所以是最后才放)
5、倒入青椒、盐,翻炒至辣椒快熟
6、倒入虾干,翻炒一会
7、装盘前,加入蒜蓉,味精,翻炒均匀(蒜蓉是我之前做好了)装盘~开吃~