很多人都被各种各样的疾病困扰着，尤其是类风湿风湿等各种关节疾病，导致人们行动不便，严重影响生活质量，今天小编就膝关节有积液这点分享一下自己的经验，希望能帮助被肿胀疼痛困扰的人。
工具/原料
积极的心态
合理的治疗
方法/步骤
1、西医治疗，现在去医院一般都是西医瞠嬲嗒籼治疗为主，当膝关节发病初期，去医院检查血常规尿常规等，确认发病原因，对症治疗。一般膝关节有积液都是滑膜炎，但是引起滑膜炎的原因各不相同，有类风湿、风湿、屙钯崽宴免疫能力等相关因素，西医一般都会往膝盖打玻璃酸钠，效果因人而异，有的打两针就好了，有的打一个疗程也还是反复，跟病因、体质有关，建议先按照医生的治疗方案治疗一段时间看效果。
2、跪膝法。这是作者很多年后才了解的一种治疗膝关节疾病的方法，患者可以跪在地上或床上行走，这样气血下行，会让膝关节血气聚集通行，血气足了，关节病就会得到改善甚至康复。很好的方法，大家坚持试一试。
3、中医治疗。中医一般都是喝中药、针灸，按摩等方法，膝盖有积液，不能按摩，可以对症喝中药或针灸等。喝中药一般十天或半月左右都会见到一定效果，可根据自己身体情况判断对不对症。
4、合理的锻炼，膝关节嘀芟苒疾有积液，不能运动过量，否则积液会增多，多注意休息，可以坐在床上或地上做些瑜伽动作，生命在于运动，如果说觉得自己有病就不运动，还会影响食欲，身体的各个器官功能都会下降，得不偿失。
5、保证足够的营养，人体自身的免疫系统有着我们难以想象的能量，记得在一本书上看过，人体都有很强的轶葜钥汜自愈能力，很多疾病即使不吃药不打针，人体通过自身调节都会自愈，所以善待自己的身体，补充所需踣蛟砻遐营养，增强自身免疫力是非常非常重要的。
6、保持心情愉悦，这很多人都应该知道，心情好了，吃嘛嘛香，干什么都有劲，身体自身免疫力也会增强，疾病也会悄悄地走掉。
