今天介绍一道健康食谱:鸡腿菇番茄炒蛋。
食材
鸡腿菇一根
番茄一大个
鸡蛋两个
食用油适量
花椒适量
蚝油适量
方法/步骤
1、鸡蛋打匀备用。
2、平底锅中放适量食用油开火,把蛋液倒入摊开,做成蛋饼后捞出。
3、将鸡腿菇切片后利用锅中余下的油煎一会儿,放入花椒爆香。
4、再倒入切块的番茄一起翻炒,加些水煮一会儿。
5、最后倒入鸡蛋饼和蚝油,铲成几分后翻炒一会儿就可以享用了。
今天介绍一道健康食谱:鸡腿菇番茄炒蛋。
食材
鸡腿菇一根
番茄一大个
鸡蛋两个
食用油适量
花椒适量
蚝油适量
方法/步骤
1、鸡蛋打匀备用。
2、平底锅中放适量食用油开火,把蛋液倒入摊开,做成蛋饼后捞出。
3、将鸡腿菇切片后利用锅中余下的油煎一会儿,放入花椒爆香。
4、再倒入切块的番茄一起翻炒,加些水煮一会儿。
5、最后倒入鸡蛋饼和蚝油,铲成几分后翻炒一会儿就可以享用了。