促进胎儿大脑发育跷孳岔养。在孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。
促愉桴狁焕进视网膜光感细胞的成熟。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
增进大脑细胞发育。在大脑皮质中，DHA不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份。
抗衰老。通过触发线粒体酶作用恢复和平衡受老化影响的细胞线粒体能量，减少表面皱纹，提升紧致度和肤色。
保湿作用。DHA能够通过促进表皮层的更新和提高它的不渗透性来重组皮脂屏障作用。
扩展资料
DHA对婴儿的好处
DHA能促进婴儿视觉神经发育。1999年-2000年，美国西南视网膜基金会对婴儿进行为期4个月的DHA/ARA喂养实验。实验表明：在孩子第12月龄时扫描视觉激发电位的视敏度测试，DHA+ARA组孩子视敏度（促进视觉神经发育）明显高于对照组（无添加DHA）。
DHA能促进婴儿智力发育。美国营养学家贝兹教授的研究证实：婴儿期给宝宝补充临床验证水平的DHA(17mg/100千卡)，在18月龄时孩子平均智力发育指数（MDI）比对照组（未添加DHA）高7分。
DHA能促进婴幼儿视敏度。美国莫里研究实验表明：婴幼儿每天补充高水平DHA，在13月龄时对比没有添加DHA的同年龄宝宝，视敏度显著提高，相当于在标准视力表上多看到1.5行。DHA是视网膜的重要组成，缺乏容易导致孩子视觉功能受损。
参考资料来源：