不管是结婚还是正在热恋的朋友尺攵跋赈们，可能大家心中都有一个暗恋的人，这个人或许是朋友，或许是陌生人，但是不会成为恋人，一直在心里也是非常不舒服的，可能影响到以后的生活或者恋爱，我们应该如何快速嗯跆樗携忘记呢，今天小编给大家说一说。
方法/步骤
1、有的时候刻意忘记一个人真的很难，越想忘记越忘不了，所以有些事情需要顺其自然，当有一天你不在乎是否忘记的时候，那时候忽然间已经不在你心里了，有些人交给时间，时间久了可以淡化一切。
2、天下好男人好女人多的是，为何只在乎一个不喜欢你的人或藤舔趾贶者不属于你的人呢，试着努力去找一个喜欢自己的，合适自己的，把精力投入到一段新的感情当中去，剩下的事情交给时间，相信很快就会忘掉暗恋的那个人。
3、可以想办法转移一下注意力，说实话忘掉一个人不是一天两天就能做到的，但是不妨给自己找一点兴趣爱好，把精力投入到新的兴趣爱好中去，给自己少留一些时间去自己暗恋的人。
4、其实每个人都不是十全十美的人，暗恋的人在你眼中是完美无缺的，但是或许他真不是表面上那么美好，每个人都有缺点，想想他的缺点，他的不在意，其实没有什么，过一段时间久淡了。
5、两个人尽量保持距离，既然不是你的，你也得不到，如果两个人是朋友，那就保持距离，如果是同事，更要保持距离，不要在关心他了，如果有机会可以调走或者找其他工作，距离和时间都可以冲淡这一切。
6、其实忘掉一个人很快，如果时间久了还是不能忘记的话，那就是自己没能控制自己的感情，要从自身找原因了，不要找借口，更不能给自己过不去，自欺欺人是不对的，因为你们之间不可能。
