赤豆,又名酌皋咴卧赤小豆,红小豆,红豆,是蔬食红豆,种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等,可作粮食和副食品,并可供药用,是进补之品。性平,味甘酸,可健脾止泻,利水消肿,通乳等。
食材
红小豆40克
大米2量杯
水适量
步骤/方法
1、红豆洗净,加适量水,放入电压力锅,选择豆类程序执行
2、完成后捞出适量红豆沥净(也可以保留汤汁,将泡白米的等量清水替换为汤汁即可)
3、大米淘洗干净,加水至2格,浸泡20分钟
4、将红豆倒入,稍拌几下
5、选择正常米饭程序,启动
6、完成后拌匀即可(如果用汤汁替代清水,白米会被染色)