日常生活中适量喝柠檬水是不会刺激到胃的。但是蹭汗芗槛胃酸过多和胃溃疡人是不宜喝柠檬水。但是怎么喝才不伤胃呢?下面就分享一下我的做法。
工具/原料
柠檬
开水
方法/步骤
1、如果胃酸过多,那最好少喝柠檬水,柠檬的寺橄溟既比例也要控制低一些,而且空腹的时候不要喝。胃酸过多的时候,我们喝点温开水或暖的淡盐水,千万别和柠檬水。
2、如果是胃非常不好的话,就用一片柠檬泡水就可以了,这样味道就和很淡,没什么酸味,hai可以加一两片姜片。
3、也可以弄蜂蜜柠檬茶,切几片柠檬片,然后倒入蜂蜜,泡几天,然后取蜂蜜冲水喝就可以了。泡得越久,柠檬的酸味越淡。