给大家介绍一下如何制作拌粉
食材
江西米粉200克
花生油适量
酱油适量
老坛酸菜适量
白砂糖适量
食盐适量
橄榄油适量
香煎花生米适量
干辣椒少许
方法/步骤
1、1.准备200g江西米粉。粉的量根据自己的食量而定。也可以用桂林米粉、云南的米线来代替。其实我觉得云南的米线和南昌米粉口感差不多。
2、2.锅内加入三分之二的水,大火煮开,放入米粉。
3、3.中火继续煮,直到米粉白白的软软的。如果水很少了粉没煮熟,加水继续煮。边煮要边翻动一下。
4、4.煮好的粉用流动水冲洗2分钟。(水质不好的地方用净化器里的水来冲洗)
5、5.把冲洗好的米粉用清水浸泡20分钟,一是降温,二是继续泡掉米粉会发黏的成分。这样粉才不会粘在一起,不会稠惆的。
6、6.热锅冷油,油温升高之后,放入切好的干辣椒段爆出香气。辣椒的分量依个人口味而定。
7、7.加入适量的老坛酸腌菜爆炒一下。我家用的是云南弥渡酸腌菜,味道我很喜欢,酸香辣
8、8.炒好的香料全部倒进碗里。
9、9.调料的拿捏体现着老公的水平。加入橄榄油、白砂糖、酱油、盐、香煎花生米。一起拌匀就可以吃了。
10、10.拌粉不像汤粉那么烫,直接就能吃,还特别促进食欲。夏天吃上这么一碗拌粉,真的很惬意。还可以涮一点绿叶的菜和鲜肉片加在里面,营养更均衡。