怀孕了难免心情会不好，这时候作为老公我们该怎么办呢？下面小编告诉大家一些小技巧，希望能帮助到大家；
工具/原料
鱼肉牛奶衣服
方法/步骤
1、平时抽空对陪陪她，为她做一些营养可口的饭菜，怀孕了吃很重要，这个时候老公一定要细心的照顾好老婆口味和情绪；
2、陪她散散步，聊天，做一些胎教。有条件可以可以陪老婆去上一些孕妇课程，分散一些老婆注意力，缓解情绪；
3、定期陪老婆去产检，怀孕了整个人会比较担心，作为老公，产检时候应该陪伴跟老婆一起去，这样老婆心里会放松很多；
4、为老婆怀孕时候挑选合适擢爻充种的孕妇装，虽然怀孕了，但是也要美美，偶尔给老婆一点惊喜，为老婆购买合适孕妇装和鞋子，以及其他孕妇用品；
5、可以和老婆一起去为即将出生小宝宝挑选新衣服，奶瓶，婴儿床等等，涉别初陶筢及宝宝的事情度要参与，让老婆觉得怀孕并不是一个事情，缓解她的忧虑；
