吃货美食-花胶干贝粥！

炎炎夏日，来一碗花胶干贝粥，简单又营养

食材

花胶5头

排骨250g

干贝5.6个

罐头鲍鱼一罐

葱花若干

方法/步骤

1、将排骨用开水煮开，去血，然后压入高压锅

2、前一天晚上把胶水泡在冷水里变白。排骨在高压锅里煮好后，把胶水放进去压在一起

3、干贝洗净，用胶水放在排骨汤里

4、把胶水拿出来冷却

5、从罐头里取出鲍鱼

6、鲍鱼罐头切成薄片，放入高压灭菌器中加米

7、米饭煮熟后，把胶切成块，放入锅中，撒上葱花、盐和味精