幸福是一种感觉，仁者见仁智者见智，自己认为过的好，过得舒服就是幸福。听起来很简答朴实的一句话，要实践起来却很难，因为生活中有太多的琐碎和羁绊会阻碍你获得这种感觉。那么，如何在平凡平淡的生活中拥有幸福的感觉呢？小编分享几点浅薄的经验，希望对你有帮助。
方法/步骤
1、有一个爱好爱好就如同平淡生活中的盐，让你的生活变得有滋味。闲暇的时间会因为拥有一个爱好，而变得有意义。爱好对于一个人的作用远大于人们的想象，让你更加的爱自己，学会珍惜时间，珍爱生活，慢慢品尝出生活的意义。爱好可以花样繁多，游泳、健身、象棋、画画、小提琴、园艺、慢跑，无论你钟情哪一种，请坚持，定会发现生命的意义。
2、有两个密友人是群居动物，除了极少数的天才外，大家都需溴溢菏确要周围人的认可和友谊，在枯燥的生活中相互取暖，相互鼓励，努力生活。朋友不需要太多芟坳葩津，人的精力是有限度的，在繁重的生活压力下没有更多的时间去维持友谊，有两个甚至一个密友足矣。密友是生活的一个出口，帮助你减少压力，获得友谊之光。当然，你要选择真正的朋友，而不是别有用心的人。
3、整理房间多数人都对此不以为然，小看了整理房间这件事，其实整理房间对内心的抚慰作用非常大。给你的家来一场大扫除，将东西整理的井井有条，窗明几净，你会发现你阴郁的心情被扫光，打扫的成就感占据你心，沉闷的生活一下子被点亮。
4、舒适比好看重要好看和舒适似乎是一对冤家，很难聚到一起，生活中随处可见例证。往往，很漂亮的衣服和鞋子都不舒适，而舒适的也往往不漂亮。除非参加一些特殊的场合要求，平常要把舒适作为自己的第一选择，你会发现你的生活变得顺畅，痛快，很多事情随之变得顺利。
5、少看电视生活之于幸福的人所以美好是因为他们在用心地生活，做着自己喜欢的事情，让自己的大脑和双手都得以运用，而不是似机器人一般逆来顺受。少看电视，摆脱那种泥像般的坐姿和态度，去做点更加有意义的事情，让你的时间变得更有价值。修剪一盆花、烤一个好吃的蛋糕、看一本好看的书、给老朋友写一封信，这些都会让你的时间更加有意义。
6、慎用社交媒体社交媒体捆绑了我们，好似一张巨大的蜘蛛网，而迷恋社交媒体的人们就像上面粘住的蚊蝇一皱诣愚继样，欲罢不能，苦苦挣扎。每天不自主地将大量的时间花在社交媒体上，回过头来想想却没有钝鸵捎貌收获，只是虚度时间而已。将自己宝贵的时间，如此打发掉，生命摆脱不了空虚、迷茫。减少社交媒体使用时间，将时间花在你身边的人身上，你的亲情、友情、爱情自然会凝聚，你会变得更加幸福。
7、美食慰藉即使一个人也要好好吃饭水貔藻疽，吃饭、享受美食对人心灵最好的慰藉。采买新鲜食材，准备一桌美食，在美食入口的那一刹那，这中间糁钶茏收所花费的心思和劳动都得到了回报。美食给人带来的是一种生活的稳定和安逸的感觉，这恰恰是缺少幸福感的人最希望拥有的感觉。如果能和朋友和家人一起动手制作美食、享受美食，那种仪式感、安定感，会让你倍感幸福。
8、书籍和音乐书籍和音乐是我们的精神食粮，对心灵慰藉作用不亚于美食。书籍和音乐让你独处的时候，也不会寂寞，让你沉浸在自己的世界中，拥抱无限的自由和美好。开启一本好书，选择一首节奏明快的音乐，你就打开了自己世界的大门，进入了自由的心灵空间，享受这孤独，品味这自由，不是孤独无助，而是欣然前往，甚至乐不思蜀。
