羊肉性温,用羊肉作汤,激默芡食必须要加入生姜起到暖胃的作用,同时加入黄酒,可以让胃更喜欢。下面小编分享下,如何制作养胃羊肉汤,可以跟着我的详细步骤一步步来就可以了。
食材
羊肉100g
酱油8g
盐3g
黄酒5g
姜10g
味精2g
米醋3g
方法/步骤
1、把羊肉取出解冻,再去皮,切成小块。我这个羊肉是农家养殖擢爻充种的,带毛所以要去下皮,市场买来的,一般是不需要去皮的。
2、把要用的葱段切好,同时把姜片也切下备好。
3、开火,锅里放入适量的水。
4、把切好的羊肉小块和姜片放入,先进行焯水。
5、盖上锅盖,煮十分钟左右,要保证羊肉达到九层熟。
6、取出焯过水的羊肉,用冷水冲洗干净。
7、开中火,锅里放入三片姜,姜有很好的养胃功效,可以尽量多放些。
8、等水煮开后,倒入羊肉,不断地搅几下。
9、加入3g盐,这个份量要根据水的份量进行适当调整。
10、加入5g黄酒和3g米醋,搅拌均匀。去腥的同时,可以增加羊肉的鲜味。
11、再加入8g酱油调一下汤的颜色。
12、确认羊肉熟透了,关火,加入2g味精搅拌均匀。
13、最后呈起,上面撒上葱段,就可以吃了。