都说不仅80后，连90后都开奘疚豫枭始脱发了，人变丑就从脱发开始，头发一少，整个人的颜值都被拉低了一半，那么开始脱发怎么办？
方法/步骤
1、如果人的压力特别大，就容易大把大把的掉头发，所以为了不秃顶，那么就不要给自己太大的压力，放松心情。
2、熬夜也是容易脱发，如果你发圬杂钴怖现自己开始脱发了，要反省一下自己最近是否睡得特别晚，如果是，那么就不要再熬夜了。
3、头发也要吸收营养，头发营养不足，也会导致脱发，所以我们可以吃一些如黑芝麻、黑豆等对头发好的食物。
4、头发太长了，吸收的营养就会多，为了让头发的营养跟的上，不脱发，那么就把头发剪短吧！
5、头发开始脱发了，那么洗头发的时候一定要洗干净，至少洗10分钟，可以用生姜洗头发。
6、如果你脱发已经是重度患者了，那么你只能植发了，如果不想植发，那么还是剃成光头吧！或者戴假发。
