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家常小炒扇贝肉怎么做

时间:2024-11-06 12:46:57

扇贝性温,有滋阴性昼缙倘补肾、养胃、下气调中、增强免疫力之功效,一道家常小炒扇贝肉也是深受大众喜爱的一道美食,如何做?一起来看看吧。

食材

扇贝9个

红椒1个

青椒1个

食用油10ml

蚝油5g

酱油10ml

姜丝3g

蒜丝3g

辣椒2个

葱丝5g

方法/步骤

1、先将扇贝洗净。

家常小炒扇贝肉怎么做

2、扇贝用清水泡半小时。

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3、辣椒切小段备用。

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4、碗中加入适量蚝油。

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5、加入适量酱油。

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6、加入适量清水搅拌成汁。

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7、起锅烧开水。

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8、下入扇贝过水。

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9、捞出后扒出肉备用。

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10、起锅热油,下入葱、姜、蒜炒香。

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11、加入辣椒段翻炒。

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12、加入备好的扇贝肉翻炒。

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13、倒入调好的酱汁继续翻炒。

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14、炒熟即可起锅装盘,大功告成。

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