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适合做宝宝辅食的鱼饼做法

时间:2024-11-05 17:26:04

这款鱼饼适合周岁以上的大宝,口感好,易消化,营养丰富全面,与米饭面食均能搭配。

食材

鱼肉220克

方法/步骤

1、先将鱼剔骨,先将鱼剔骨

适合做宝宝辅食的鱼饼做法

2、取鱼肉220克,鱼、肉和胡萝卜切丁,备用。鱼肉加盐淹30分钟入味提鲜

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3、鸡蛋打入鱼肉一起搅打。用宝宝辅食机完成以下步骤鱼、肉成泥,胡萝卜打成小细粒,葱切成花。

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4、加生姜水混合鱼、肉(去腥)加入胡萝卜和葱花搅拌成团。

适合做宝宝辅食的鱼饼做法

5、没加淀粉。也可以成团了加入一勺玉米淀粉。拌匀

适合做宝宝辅食的鱼饼做法

6、不粘锅放入少量油,煎至两边微黄(固定形状)。水开后放锅中蒸10一15分钟。

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7、鱼饼膨胀变大,颜色变浅。略回缩时即熟。

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