拒绝别人是件不容易的事。然而，不管是否困难，不能接受的事情是要加以拒绝的。要选择好方法和时间：态度要坚决，选择合适的时间，选择适当的方式，用婉转的语言，尽力维护对方的自尊，使对方更易于接受，减少给对方造成的心理伤害。
工具/原料
勇敢的心
适当的方法
方法/步骤
1、开诚布公，直言不讳直言不讳的特点是：陈述事情或表明态度坦直明快，直宀窜褓沙截了当，有一说一，有二说二，旗帜鲜明，真实可信。反之，过分客套，语言太多粉饰雕琢，容腴李敝笃易失去自然和坦诚，特别是在亲朋好友之间，讲话绕弯子兜圈子，不直抒胸臆，反而会显得“见外”。比如朋友来借钱，你因为某种原因不想借给他，可以根据自己的实际情况回答：我很希望能帮得上忙，但是，我无能为力，真的不行，抱歉。我目前的状况也不太好，现在没有多余的钱可以借给你。或者对不起，我的原则是不借钱给朋友，因为我觉得那样不好。
2、先礼后兵，婉言拒绝掌握先礼后兵，婉言拒绝法可以让你蒉翟蛳庹从容面对社交中的尴尬，同时也尽可能保全被拒绝人的颜面。异性纠缠是令许多女性朋酶苒钟迎友颇感烦恼的问题。当今社会，女性在生活与工作中与男人接触越来越多，自然令一些男人心动神摇，生非分之想。怎样使男人们打消念头，又不至于影响到彼此关系，这是摆在女性面前的一道难题。我们可在谈话中先赞美对方，给其一个响亮的称呼，从而使对方于盛名之下难以胡作非为。俗话说：爱美之心人皆有之。你长得年轻漂亮，别人想跟你亲近，不能一概斥之为“好色之徒”。不妨给他戴一顶高帽子，迫使其打消邪念。
3、先应后拒，缓兵之计有时候出于很多原因，比如碍于面子，对方来头大等，我们不能过于直接地拒绝他人的要求。除了婉转地使拒绝容易接受外，还不妨先答应下来，然后在用反悔给他一个交代。