坐月子洗头头疼怎么办？产后新妈妈在月子里洗头不注意用了过冷的水或者是不是在一个温暖的环境里吹了风着凉了或者洗完后没有马上吹干都是会引起头疼的。女性对于月子病一定不能害怕以及逃避，既然已经来了，就要积极面对，无论治疗期间有多艰难，为了自己的健康，也要积极治疗，坐月子洗头头疼怎么办？产后这是非常常见的现象，这多是由于激素和其他生理变化、睡眠不足、不规律的饮食、心理压力过大、疲劳所致，其占产后头疼的比例很大
方法/步骤
1、坐月子洗头头疼怎么办1.头痛就先不能洗头了，天气好的时候可以洗头。2.要烧开水来，别冲冷水，等自然冷到可以洗的时候再洗，洗完马上吹干就可以的。3.要是头痛的厉害的话可以用温毛巾热敷一下额头减轻疼痛。4.可以用生姜水来清洁头皮
2、坐月子怎样正确洗头新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性，水温既不能过高，也不能过低。因为水温过高刺激头皮，会让头皮更加易生油，但是水温过低又会刺激头皮血管收缩，导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜。洗完头发以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹风机将头发吹到几乎变干，然后再用一块干毛巾把头发包裹住，避免受风着凉，用吹风机吹干头发。整理头发时候用的梳子，最好使用木质梳子，这样就不会引起头发静电刺激头皮。这个时候不能立马就睡觉，立马睡觉会让头皮受冷，引起头疼和脖子痛。
3、月子病头痛怎样摆脱(1)月子病头痛是因为有的产妇过第峥廖炅于害怕自己受风着凉，总是紧闭门窗，使得室内空气污浊，呼吸不了新鲜的空气，就会引发头痛，终日生活在这种环境下只会加重月子病，因此，要注意室内通拗圯匆锢风换气，保持室内空气清新，但同时也要注意保暖，防止着凉受寒。（2）月子病头痛可能是受寒引起的，因此，产后妈妈一定不能吹冷风或是喝凉水，饮食上也不能吃凉或刺激辛辣的食物。避免身体过于劳累或精神刺激，保持良好的心情。（3）月子病头痛就应该在月子里抓紧时间治疗好，不要以为头痛很小事，痛一痛就过了，过了月子再来治疗的话已经迟了，到时只会加重头痛的症状，想要治愈就难上加难了.PWR-H补气养血，促进血液循环，而且具有抗炎、镇痛、免疫抑制等作用，有效预防和控制月子病的发生。
4、健康小贴士：产后妈妈在月子里洗头一定要注意在一个温暖的环境里面，洗完之后要马上擦干吹干，不然就会留下头疼的烦恼了。