笪瞵岔语 备孕前女性要怀孕就要先了解排卵，所以一定要知道是否处于排卵期，这是怀孕最好的时期，看看排卵的那些症状。
方法/步骤
1、 笪瞵岔语 通常白带拉丝是排卵日的一个象征，但并非所有女性都有拉丝的表现，要慢慢的观察，要抓住排卵日的前后两天比较好。
2、 排卵期的体温会比平时稍高一些，但不会高太多，通常在0.3度左右，还有会有小腹轻微胀痛现象。
3、 排卵会在距离下次月经前14天左右，就能推算出自己的排卵日，通常抓住排卵日的女性运气好一次就中。
4、 到医院通过b超方式进行检测，阴道b超检查时最直观，也是最为准确的。
5、 预测排卵日，如果你的月经周期一直都是28天，那在距离下次经期14天左右的时候同房是最好的备孕时间。
6、 观察基础体温，它能够准确的反应出一个人卵巢的功能和身体内分泌的变化。
