蟹味菇豆腐味增汤

蟹味菇豆腐味增汤，味垢卜埂呦增汤里面的营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸和多种食物纤维。适量的喝一些味增汤，不但可以增强人体的免疫力，而且可以促进食物纤维对于肠道内废物的代谢。

食材

蟹味菇150g

豆腐200g

味增1勺

盐少许

葱花少许

方法/步骤

1、蟹味菇切去根部，清洗一下沥水。

2、豆腐切成大块备用，如果需要可以先把豆腐焯一下水。

3、锅内放入豆腐块、蟹味菇和适量水大火烧开，放入味增搅拌均匀。

4、尝一下咸淡，酌情加点盐调味，出锅前撒上葱花即可。