不会保护自己,总感觉别人的什献垴淄睬么都好,自己很没自信,不知道怎么跟别人相处,很没安全感,做事情不知道怎么样是对是错,很孤独,又胆小。感觉很累,有些抑郁,这怎么办呢
方法/步骤
1、增强自信心,同时要走出去都和别人接触和交流,每个人都有他自己辛酸泪,不要只看到每个人光鲜亮丽的一面,它有它不容易的那一面,
2、不要盲目的羡慕别人比自己好的地方,整体去分析就会发现,他们都有自己不成功的地方,这样就会心里平衡了一些,从而整理好心情更加努力的去生活。
3、每一个人都是有优点的需要看重自己的优点,发扬自己的优点,鼓足勇气,增加自信,不要拿自己的缺点跟别人的优点相比。
4、建议你培养个自己的兴趣爱好,自己有一技之长慢慢的做好它水貔藻疽,以后你就会越来越有自信!
5、多鼓励自己,多和朋友接触,在接触中学会保护自己,学会怎样维护自己的权利。
6、与人相处的时候要以诚相待,你尊重别人,别人也会尊重你。