银耳羹含有多种营养成份，不仅具有滋养人体和养颜弹镡蛤跄美容的作用，还能有效提高身体的免疫力。下面就介绍一款银耳羹的做法。
食材
银耳一朵
红枣5个
枸杞10克
花生10克
冰糖适量
水适量
方法/步骤
1、准备好银耳、红枣、花生和枸杞待用。
2、将银耳在冷水中泡发1个小时，直止全部泡开。
3、把泡开的银耳去蒂后，切成小块备用。
4、砂锅内加水，将切好的银耳放入锅内，大火煮开后，改小火慢煮30分钟。
5、当银耳煮到呈现浓稠状时，加入红枣和花生，再煮至20分钟。
6、20分钟后，银耳已经出现胶状，这时可以把枸杞和冰糖加入其中，再煮上10分钟即可关火。
7、盛入碗中，稍放凉就可以食用了。
