13个月以上的宝宝要怎样喂养？每天的吃奶量以及辅食，要如何安排才合理？今天蓝老师就跟大家好好来说道说道！
工具/原料
婴幼儿配方奶粉
辅食
方法/步骤
1、关于奶量：根据《中国居民膳食指南（201瀵鸦铙邮6版）》推荐：13-24月龄的宝宝每天保持500ml的奶量，鸡蛋一个，楱诼垂柳肉禽鱼50-75g。谷物类的食物（主食）包括但不限于：软饭、面条、馒头、强化铁的婴儿米粉等约50-100g。同时可慢慢尝试不同种类的蔬菜和水果，让宝宝尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜。当然每个宝宝的生长发育都有个体化差异，建议父母根据自家宝宝情况仔细斟酌。大致安排可参考图片：PS：上面的“一天饮食安排”只是一个建议，仅供爸妈们参考。具体还是要按宝宝的饮食规律喂养，但每天必须保证500毫升的奶量（推荐蓝河绵羊奶、姆阿普牛奶或春天羊奶粉）、多种类食物的摄入。
2、关于辅食：适合13-24月龄幼儿的食物应拉悟有仍该是少盐、少糖、少刺激的淡口味食物，最好是家庭自制的辅食，这样更加卫蟮烫忿垴生和安全。另外在食物形状方面，13-24月的宝宝可以吃些软饭、剪碎的蔬菜和肉、剪断的面以及切成薄片的水果，但特大块的食物不建议给宝宝食用，以免发生堵住宝宝气管，造成窒息的情况发生。再则由于添加辅食的最终目的是为了让宝宝一步步转变为成人的饮食模式，因此一岁左右的宝宝可逐渐与家人吃饭的时间同步（一日三餐）。但需注意的是：宝宝的胃容量不比成人，与家人共同进食的3次正餐并不能满足ta一天所需的能量，所以爸妈在三餐之间还有临睡前，应当给宝宝各安排一次水果或加餐。