导致皮肤屏障受损的主要原因有以下5种。
方法/步骤
1、不防晒忽略防晒是皮肤屏障受损的重要因素。最近研究表明：紫外线可能影响角质层厚度，使表皮失水率增强，水分含量降低，导致皮肤屏障受损。
2、不隼韦艽枭当护肤常见的化妆品使用不当为清洁过度。清洁过度容易破坏皮肤屏障，使紫外线等其它诱发因素更容易叠加致病作用；当皮肤屏障功能受坼栩汹左损时，真皮和表皮连接的地方容易受到影响，表皮当中的黑素颗粒可能会通过被破坏的连接处掉落到真皮当中。当然，除了过度清洁外，频繁更换化妆品、使用不适合自己或刺激性的化妆品等，都是常见的导致皮肤屏障受损的原因。常用的刺激性成分有：酒精、羟基乙酸、水杨酸、壬二酸、A酸、A醇等等。含有这些成分的产品并不是完全不能用，要根据自己的皮肤状况，添加量浓度，其他复配成分综合判断。如果属于高浓度添加，一定要慎重使用。如果特别想用，也不要使用时间过长。
3、不当去角质正常肌肤一个月使用1-2次去角质的产品就足够了。但过度频繁去角质，新生的角质细胞没有办法及时补充，角质层就会受到破坏，肌肤屏障受损，会出现各种皮肤问题。
4、4不当敷面筹弧缇郊膜一般情况下，一周敷面膜1-2次就可以了，绝对不能超过3次。频繁敷面膜，会导致肌肤角质层过度水合，皮肤屏障能力降低，耐受力下降，严重的会引起过敏、皮肤炎症。还有可能引起“水合性暗疮”。
5、5不当休息通常皮肤以约28天为周期进行细胞的再生和脱落，而这个过程最活跃的时段是晚10点到凌晨2点之间。所以在10点前入睡，有助于保持强健的皮肤屏障，减少皮肤水分流失。