夏天到了,天气炎热,人有时总感觉到干渴的不行,不想吃饭,可是艚秆椭痨饭前来一碗美味的汤,滋润喉咙,并且让人食欲大增。还有一句健康名言说的好:饭前一碗汤,苗条又健康。我最喜欢做的就是西红柿豆腐肉丝汤。
食材
西红柿40克
豆腐50克
瘦肉丝50克
青菜叶10克
食用油适量
生粉适量
料酒适量
调味料适量
盐适量
方法/步骤
1、西红柿清洗干净,切成均匀的块状
2、豆腐在水中浸泡半小时后,切成细条状
3、瘦肉切成丝,用料酒,盐腌制,然后加生粉,调味料和食用油调好
4、青菜洗干净,把叶子切成细丝
5、锅烧热,倒入食用油烧开,倒入西红柿,炒至出汁
6、倒入适量的生水
7、倒入备好的嫩豆腐
8、水烧开后,倒入调好的肉丝
9、倒入青菜叶子
10、加入盐和调味料,盛碗