养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

怎么做藏红花酒酿圆子汤

时间:2024-11-10 23:32:21

藏红花是一种药食同源的食材,在《本草纲目》中记载,它味甘、平,主瞠嬲嗒籼治积郁、活血,除了孕妇、儿童外一般人群均可食用。在欧洲和中东一些国家,藏红花又作为香料用于烹饪料理中,饮品、米饭、炖肉、鸬枝掇铜甜点等美食中都有藏红花的身影呢!下面就一起来看看吧。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

食材

藏红花5-6根

酒酿100克

鸡蛋2个

生姜5片

红枣30克

枸杞3克

糯米粉60克

沸水45克左右

清水约400毫升

柠檬汁几滴

方法/步骤

1、生姜切片,红枣去核切成小丁,如果红枣个头较小可以直接煮。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

2、在糯米粉中加入沸水用筷子搅拌均匀,晾至不烫手后揉成不粘手的软面团。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

3、取适量面团揉搓成小圆子,表面光滑大小尽量一致。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

4、鸡蛋磕入容器中滴几滴柠檬汁去腥,充分搅打均匀备用。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

5、小锅中添入清水再放姜片和红枣,大火煮至沸腾。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

6、下入搓好的小圆子轻轻搅拌防止粘在锅底。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

7、待小圆子煮至漂浮后淋入鸡蛋液,一边淋一边搅拌呈蛋花状态。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

8、再倒入酒酿搅拌均匀煮一分钟左右。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

9、最后放入枸杞和藏红花,搅拌均匀关火即可。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

10、好喝又滋补的藏红花酒酿圆子汤就做好了。

怎么做藏红花酒酿圆子汤

© 一点知识