燕窝作为古老擢爻充种的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩,加了雪梨更滋润哦。”
食材
燕窝10克
雪梨50克
枸杞10粒
冰糖1块
方法/步骤
1、燕窝用纯净水浸泡4小时
2、泡发好去除细小的鸟毛清洗干净
3、枸杞洗净,雪梨切丁
4、全部放入碗中,放入冰糖、纯净水没过食材
5、盖上保鲜膜,扎些小洞,锅中放水,盖过碗的一半,炖30分钟左右即可
6、冰糖雪梨燕窝成品图
燕窝作为古老擢爻充种的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩,加了雪梨更滋润哦。”
食材
燕窝10克
雪梨50克
枸杞10粒
冰糖1块
方法/步骤
1、燕窝用纯净水浸泡4小时
2、泡发好去除细小的鸟毛清洗干净
3、枸杞洗净,雪梨切丁
4、全部放入碗中,放入冰糖、纯净水没过食材
5、盖上保鲜膜,扎些小洞,锅中放水,盖过碗的一半,炖30分钟左右即可
6、冰糖雪梨燕窝成品图