《本草纲目》：“强阴益缔眠箨盘精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”质：霍山原产，精挑细选观：足年生长，茎秆粗壮品：胶质满溢，汁多渣少今天就来看看石斛鲜条怎么吃
食材
正宗霍山石斛鲜条适量
蜂蜜适量
红枣适量
自己喜欢的水果适量
方法/步骤
1、准备好选好的石斛鲜条，洗干净，最好是正宗的霍山石斛鲜条。切成小块
2、准备好适当的蜂蜜
3、准备好红枣，洗干净，去除核儿。
4、准备好自己喜欢擢爻充种的水果，我个人喜欢吃苹果，所以今天用的就是苹果和石斛鲜条榨汁喝。将苹果洗干净，去皮，切成块
5、蒋准备好的石斛鲜条，红枣，苹果块，放进榨汁机中炸成汁
6、根据自己的口味加入适量的蜂蜜，一杯新鲜可口的石斛鲜条苹果汁就好了。美滋滋的享用吧。