由于多种因素，例如外形、家庭背景等等，很多人并不是特别的自信，常常觉得自己不够好，也因此很容易受到伤害，性格容易变得偏激极端，或者冷冰冰，以此来保护自己脆弱的内心，但是这并不能从根本上解决问题。那么到底什么是自信呢？
方法/步骤
1、一个人的自信，首先他必须得承认自己并不是完美的，接受自己的不完美。也许你不高，也许你不美，也许你身材不好，也许你走路姿势丑等等一系列可以让外人一眼看到而带来言语上的伤害的不完美存在。但如果你想变得自信，你要坦然接受你自己的样子，并把你自己调整到你最好的样子。
2、自信，并不是骄傲，很多人的自信已经演变成自傲了，这其实还是内心脆弱而假装坚强的一种表现。自信，是人对自己充满了喜爱，充满了尊重。无论外人如何诋毁自己，也不会因此使自己落入万丈深渊。自信就是来自内心的，自己对自己的支持。
3、自信，也是一种不断进步的表现。没有人是天生就自带光芒，只是那些自带光芒的人明白，自己还嘀芟苒疾有很多不足之处，所以不断努力，提升自己，每一天都是全新的自己。剧安颌儿如果牙齿不够白，那就每天多刷一分钟的牙；如果头发很毛躁，那就想尽办法让自己的头发变得又黑又亮等等，从自身出发，让自己越来越好。
4、自信，也需要调整自己的心态，保持良好的心态。也许你的自卑不是因为你不够好，而是因为别人寺橄溟既比你好，这样的攀比心失窝蜜琶理，会越来越使一个人失去自我，从而陷入恶循环，对自己也会越来越不满意。我们应该学会知足学会珍惜，一个人再优秀再有光芒，其实说到底，与你也没有很大关系，你只需要尽力做好自己即可。
5、自信，是不害怕失败。不要总觉得自己即使努力也不一定能做好，你只是不适合这些事情，这并不代表你不适合一切事物。去尝试去经历总比逃避着平凡的度过一生好。只有失败了，才会获取经验，才会知道自己哪里不够好，从而去改变，自信是给予自己的勇气和力量。
6、自信，是对自己有着高要求的外部形象条件，保持得体和整洁，也喜欢带着微笑，明白微笑对于生活有着重要的意义，自信的人，也总是对人十分和善，但是也有着自己的原则和底线，会谦虚但是也不会过度谦虚，应该的赞美需要大方接受。
7、自信，既不会过多的指责别人，也不会无休止的责怪自己，批评别人是缺乏自信的表现，责怪自己则是会让自己的自信感受损。同时，自信的人，也不会刻意去博取别人的好感，因为自信，身上自然散发着光芒，他的微笑他的举手投足，都是自信的风范。
