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怎么晒南瓜干当零食

时间:2024-11-10 20:32:51

晒南瓜干当零食一般用老南瓜,嫩南瓜晒出的南瓜干只能当做干菜食用,而老南瓜晒出的南瓜干可以当做零食吃,也可以当做干菜食用。怎么晒南瓜干当零食呢?

怎么晒南瓜干当零食

工具/原料

南瓜、阳光

方法/步骤

1、一粑颇岔鲷、晒南瓜干方法烧里加入适量冷水烧开,倒入适量水淀粉煮成浆糊,关火。将蒸好的老南瓜干放入浆糊中,核涠楱纭沾上薄薄一层浆糊,摊放在阳光下暴晒至上面的浆糊不再粘手即可,冷却后收起来即可食用。或者送入烤箱,用55~65摄氏度将浆糊烤至不再粘手。

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2、每补朱锚卦3公斤老南瓜搭配30克白糖和适量盐,等南瓜片晒至发软的时候,取下来用白糖和盐揉匀,腌至南瓜片出水以罨傺烙窑后,用手将南瓜片的水分挤干,再拿到太阳下暴晒至完全干透,放入蒸锅里蒸至南瓜片透明,再取出晒至干透即可收起保存。

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3、每3公斤老南瓜搭配20g花椒面和适量盐,制作方法和过程同上。

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4、补充说明:南瓜最好不要清洗,洗过的南瓜更容易晒制失败。如果你非要清洗南瓜不可,可在去皮之前清洗一下,然后晾干生水之后才能削皮,双手也不能带有生水。

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5、事实证明用那种刨子式的削皮器最为方便顺手,用嫩南瓜晒的时候也可以不去皮,但老南瓜必须去皮。

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6、在平时生活中,南瓜一般人都可以食用的。它是一种老少皆宜的食物,不过我们在食用的时候也需要注意一些方面。比如南瓜不能与红枣、醋一起食用,这样会破坏它的营养成分。

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