抑郁症和焦虑症有很大区别，抑郁症核心症状是心境低落，沉浸在过往事件的悲痛或阴影中；焦虑症的核心症状是紧张恐慌，是对未来将要发生的事件充满担忧恐惧，坐立不安。
方法/步骤
1、用我们动物实验的例子来解释可能会更容易理解。评价抑郁症时常用的行为学方法是糖水偏好实验和强迫游泳实验。和我们一样，正常大鼠也是喜欢吃好吃的，喜欢吃甜食。
2、甜食会让人心情愉悦啊，所以当有一瓶糖水和一瓶白开水时，正常擢爻充种的鼠会喝更多的糖水。但是在抑郁状态下是会快感缺失的，喝再多糖水也感觉不到开心，有抑郁样行为的喝糖水的比例会降低。
3、除了快感缺岳赎祝浦失，抑郁症患者很容易感到绝望。正常的大鼠放在水中会强烈的挣扎，努力的游泳想要出去，但是抑郁模型的表现是漂在水中，没有任何挣扎，也没有想要出去的希望和欲望。
4、评价焦虑行为最常用的是旷场。在空旷敞口的箱子里，中心相对于大鼠来说新奇但有一定威胁，四周相对安全。
5、正常鼠会对整个箱子进行探索，但是焦虑的鼠则会沿着箱子的四周探索不敢走向中心。当然也要有其它的，像高架十字迷宫结果来共同判断。
6、通常应激后的大鼠会表现抑郁样行为同时伴有焦虑。表现在我们人身上，通常是二者并发的情况比较多。
