红三七炖鸡肉的功效之健脾消食

国庆节那会回了一趟老家，家人说他吃了野兰桥炖鸡汤喝，现在肚子不胀气，吃东西更有胃口了，说的挺彤镥钺屠神奇的样子。何为野兰桥呢？百度查了棒瀹跏癞一下，就是红三七，还是老家后山野生的，老家后山遍地是宝还不知道呢。返程的时候，老爸给我弄了一包野生红三七，我带到城里自己炖乌鸡吃，今天把经验分享给大家。

工具/原料

红三野兰桥

乌鸡一只

方法/步骤

1、野兰桥生长在山壁岩石上面

2、晒干的野兰桥切碎

3、乌鸡下锅小火炖，加入切碎的野兰桥

4、炖大概4个小时起锅，汤鲜味美