生活中有一些人缺少人生目标，缺少独立生存能力，离开男人的确活不好水貔藻疽，只能忍受着活在食物链下端的委屈。也有的女人，她们在事业上栳摩狴矮头脑精明，可精神不独立，依然离不开男人的牵制，有钱这件事，也改变不了她们的生活。
方法/步骤
1、重视对女性自主意识的培养，从内里避免出现依赖感极强的女性行为弱势群体。
2、自娱自乐的能力：简单的来说就是自己让自己快乐的能力。在谈恋爱初期的时候，女生的心理感受和幸福感都是很好的，因为有一种受人关注的感觉，在两个人感情没有问题的情况下，自己也能满足自己的幸福感
3、较强的换位思考能力：彼此都很了解对方的生霰翌倡戈活状态，如果你能设身处地的想想对方的生活状态和心理状态而不总是想当然的以为的话，自然不会过于捆绑对方的时间和精力芟坳葩津，慢慢的，就能够做到越来越善解人意，越来越默契。
4、一定的经济独立：这也是自己满足自己幸福感的一种能力，精神和物质实在是没办法完全分开。不要求挣大钱，但是女性收入可以保证自己一个较为优质的生活条件还是比较必要的
5、保持善良的内心精神独立的最主要的内涵就是拥有自己的做人的原则，拥有自己创造快乐的能力，拥有自己的创造安全感的能力，最终获得精神上的自由。
6、走进社会，融入大众，修练自己的文化水准，提高分辩人杰与渣男的能力，有自信的独立面对实际、解决困难的勇气
