设置蚀卺垦肝730卡，每天只要运动了就可以轻松完成，到达900卡左右，如果不运动一般一天最多只能完芤晟踔肿成到400卡。
iwatch功能：
AppleWatch拥有各种各样的个性化表盘，令你随心改变、自定义的设置。在自定义的表盘上，可以增加天气、下一个活动等实用信息。可以显示用户的心跳信息。AppleWatch与iPhone配合使用，同全球标准时间的误差不超过50毫秒。
收到通知时，TapticEngine立刻就会通过Tap来提醒你。
AppleWatch可以通过DigitalTouch向其他AppleWatch用户发送Sketch、Tap和心跳等。
每周一，AppleWatch会根据上一周的活动数据为用户建议新的运动目标。
WatchKit：WatchKitSDK让开发人员能为AppleWatch量身打造出全新的各种App体验。
手表内置UBER。并且手表可以直接解锁房间门，Passbook作为登机牌，可以远程看视频、图像等。
中国应用：微信、微博、支付宝、美拍、携程等，不过适配AppleWatch之一的支付宝钱包仅保留了余额宝、付款码、汇率换算三个功能。而其他应用也将相应去繁为简，只保留更为适合穿戴设备的功能。